İçeriğe geç
Randevu al
Bir bankta oturmuş sohbet eden genç bir kız ve annesi
İlk görüşmeTanışma ve değerlendirme
Sakin bir odada yer minderlerine oturmuş bir psikolog ile genç bir kadın, aralarında bir demlikle sohbet ediyor
Adana Yetişkin Psikolog4 destek alanı
Bir psikolog sekiz yaşındaki bir kız çocuğuna küçük figürlerle dolu bir kum tepsisi gösterirken annesi yanlarında izliyor
Adana Çocuk Psikoloğu4 destek alanı
Gün ışığı alan, bitkilerle döşenmiş sakin ve boş bir danışma odası
RandevuTalep formu

Adana · Yetişkin, çift, çocuk ve ergen danışmanlığı

Adana Psikolog Randevu

Adana Psikolog Randevu, destek almak isteyen yetişkinlerin, çiftlerin ve ailelerin doğru uzmanla kolayca buluşabilmesi için kuruldu. Formu bıraktığınızda sizi arıyor, ihtiyacınızı dinliyor ve ilk seansı birlikte planlıyoruz.

Randevu talebiDestek alanları
8destek alanı
2yaş grubu
50 dkseans süresi

Destek alanları

Sekiz destek alanı

Yetişkinler ve çiftler için dört, çocuklar, gençler ve aileler için dört başlık. Her sayfada sürecin nasıl ilerlediğini adım adım anlattık.

Sakin bir odada yer minderlerine oturmuş bir psikolog ile genç bir kadın, aralarında bir demlikle sohbet ediyor

Yetişkin

Adana Yetişkin Psikolog

Yetişkinlerle dört farklı alanda çalışıyoruz. Hangisinin size uygun olduğunu bilmek zorunda değilsiniz; ilk görüşmelerde yolu birlikte buluyor, sonra adım adım ilerliyoruz.

Genel bakış →
Bir psikolog ile genç bir kadın küçük bir masada iki fincan çayın başında rahat ve açık bir sohbet ediyor
Bireysel DanışmanlıkBireysel danışmanlık, sizi zorlayan bir konuyu bir uzmanla düzenli olarak konuştuğunuz, anlamaya ve değiştirmeye çalıştığınız bir süreçtir. Bu sayfada süreci adım adım anlattık.Devamı →
Genç bir psikolog sakin bir el hareketiyle yöntemi anlatırken karşısındaki orta yaşlı adam dikkatle dinliyor; masada iki fincan çay duruyor
EMDREMDR, geçmişte yaşanmış ama bugün hâlâ canınızı yakan anıların yükünü hafifletmeye yardım eden, yapılandırılmış bir terapi yöntemidir. Bu sayfada EMDR sürecini adım adım anlattık.Devamı →
On altı yaşında bir genç ile bir psikolog bir masada kurşun kalem ve düz bir kart üzerinde kısa bir alıştırmayı birlikte dikkatle çalışıyor
Bilişsel Davranışçı TerapiBilişsel davranışçı terapi, düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı görmeyi ve sizi zorlayan alışkanlıkları küçük, planlı adımlarla değiştirmeyi öğreten yapılandırılmış bir terapidir. Süreci adım adım anlattık.Devamı →
Bir psikolog kanepede oturan genç bir kadın ve eşinin karşısında oturuyor; adam eşinin elini tutmak için uzanıyor
Çift TerapisiÇift terapisi, iki kişinin ilişkilerinde sıkıştıkları noktayı birlikte görmelerine, birbirlerini yeniden duymalarına ve ilişkinin geleceği hakkında bilinçli bir karar vermelerine yardım eder. Süreci adım adım anlattık.Devamı →
Bir psikolog sekiz yaşındaki bir kız çocuğuna küçük figürlerle dolu bir kum tepsisi gösterirken annesi yanlarında izliyor

Çocuk ve Ergen

Adana Çocuk Psikoloğu

Çocuklar, gençler ve aileleriyle dört farklı alanda çalışıyoruz. Çocuğunuzun yaşına ve yaşadığı zorluğa uygun yolu sizi dinledikten sonra birlikte seçiyor, süreci adım adım yürütüyoruz.

Genel bakış →
Sekiz yaşındaki bir kız çocuğu tahta bloklarla kule yaparken annesi ve psikolog küçük sandalyelerde oturup onu izliyor
Oyun TerapisiOyun terapisi, çocukların duygularını kendi doğal dilleri olan oyunla anlatmalarına ve zorluklarla baş etmenin yeni yollarını yine oyun içinde denemelerine yardım eder. Süreci adım adım anlattık.Devamı →
On altı yaşında bir genç kız bir kafe masasında psikoloğuyla sohbet ederken gülüyor; masada iki bardak meyve suyu var
Ergen DanışmanlığıErgen danışmanlığı, on iki ile on sekiz yaş arasındaki gençlere kendilerini yargılanmadan anlatabilecekleri ve zorluklarla baş etmenin yollarını bulabilecekleri güvenli bir alan sunar. Süreci adım adım anlattık.Devamı →
Yaşlı bir dede, oğlu ve yedi yaşındaki torunu bahçede birlikte neşeyle küçük bir ağaç dikiyor
Aile ve Ebeveyn DanışmanlığıAile ve ebeveyn danışmanlığı, evdeki gerginliği tek bir kişiye yüklemek yerine aile üyelerinin birbirini nasıl etkilediğine bakar ve anne babaların ortak bir dil kurmasına yardım eder. Süreci adım adım anlattık.Devamı →
Bir psikolog kanepede oturan dokuz yaşındaki bir kız çocuğu ve annesiyle okul endişeleri hakkında konuşuyor
Okul Uyumu ve Sınav KaygısıBazı öğrenciler okul kapısından girmekte, bazıları ise bildiği soruları sınavda hatırlamakta zorlanır. Okul uyumu ve sınav kaygısı desteği, bu zorlukları adım adım ele alır. Süreci aşağıda anlattık.Devamı →

Süreç

İlk adımdan ilk seansa

Formu doldurduğunuz andan ilk görüşmeye kadar her şey baştan bellidir.

  1. 1

    Formu doldurun. Adınız, telefonunuz ve kısaca konunuz yeterli.

  2. 2

    Telefonda tanışalım. İhtiyacınızı dinler, uygun destek alanını ve uzmanı belirleriz.

  3. 3

    İlk seans. Hikâyenizi dinler, beklentilerinizi ve hedeflerinizi konuşuruz.

  4. 4

    Yola devam. Genellikle haftada bir buluşur, her birkaç haftada bir durup değerlendiririz.

Genç bir psikolog defterine kısa notlar alırken karşısındaki orta yaşlı adam rahat bir şekilde konuşuyor

Yaklaşımımız

Adım adım ilerleyen bir süreç

Terapi bir anda olan bir değişim değil, adım adım yürünen bir yoldur. İlk adımda sizi tanımaya, neyin sizi buraya getirdiğini anlamaya çalışıyoruz. Sonraki adımlarda hedefleri birlikte belirliyor, size uygun yöntemle çalışmaya başlıyor ve belirli aralıklarla durup yolun neresinde olduğumuza bakıyoruz.

Yetişkinlerle bireysel danışmanlık, EMDR ve bilişsel davranışçı terapi; çiftlerle çift terapisi; çocuklarla oyun terapisi; gençlerle ergen danışmanlığı; ailelerle aile ve ebeveyn danışmanlığı ve öğrencilerle okul uyumu ve sınav kaygısı çalışmaları yapıyoruz. Görüşmeler odada ya da çevrim içi yapılabilir.

  • Tanışmaya ve dinlemeye ayrılmış ilk adım
  • Birlikte yazılan, gündelik hayatta görülebilen hedefler
  • Her seanstan sonra denenebilecek küçük bir adım
  • Belirli aralıklarla yapılan ortak değerlendirme
En uzun yol bile tek bir adımla başlar; bazen o adım, bir formu doldurmaktır.

Her adımda ne yaptığımızı ve neden yaptığımızı açıkça paylaşıyoruz. Bir adımın size uymadığını hissederseniz bunu söylemeniz, yolu birlikte yeniden çizmemizi sağlar.

Sorular

Sık sorulan sorular

Terapiye başlamayı düşünenlerin en sık sorduğu sorular.

Hangi destek alanının bana uygun olduğunu bilmiyorum, yine de başvurabilir miyim?

Elbette. Bu kararı telefonda ve ilk görüşmede birlikte veririz; sizden bir seçim yapmanızı beklemiyoruz.

İlk seansta neler olur?

Sizi tanımaya, buraya neden geldiğinizi ve neyin değişmesini istediğinizi anlamaya odaklanırız.

Görüşmeler ne kadar sürer?

Bir seans genellikle elli dakika sürer; toplam süre çalışılan konuya göre değişir ve düzenli olarak birlikte değerlendirilir.

Çevrim içi görüşme mümkün mü?

Evet. Yetişkin ve ergen görüşmeleri çevrim içi de yapılabilir; küçük çocuklarla oyun terapisi odada yürütülür.

Randevu

İlk adımı atın; size uygun görüşmeyi birlikte planlayalım.

Randevu talebinizi iletişim sayfasındaki formdan bırakabilirsiniz; uygun gün ve saat için size dönüş yapılır.

Randevu talebi
Gün ışığı alan, bitkilerle döşenmiş sakin ve boş bir danışma odası